在现代社会中，由于职业发展和个人追求的不同，夫妻双方可能面临着不同的工作压力和忙碌程度。在这种情况下，合理分配家庭责任变得尤为重要，以确保家庭的和谐与稳定。以下是一些关于如何在其中一方工作繁忙的情况下分配家庭责任的建议：

1. 沟通是关键：首先，夫妻双方应该坐下来开诚布公地讨论各自的工作情况和家庭需求。了解对方的工作时间和工作任务可以帮助找到更灵活的家庭分工方案。

2. 制定计划表：共同制定一份详细的计划表，包括家务、育儿和其他家庭事务的时间安排。这样可以确保每个任务都有人负责，避免因为工作繁忙而导致家庭责任的疏忽。

3. 分担家务：如果一方工作非常忙，另一方可以适当承担更多的家务责任。但是这并不意味着长期的不平等分配，而是在特殊时期的一种调整。例如，可以通过请钟点工或者家政服务来减轻家务负担，这样既节省时间又能够保证家务的完成质量。

4. 寻求外援：有时候家庭成员或朋友可以在关键时刻提供帮助。比如，周末的时候可以让父母帮忙照顾孩子，以便于有更多的时间来处理家务或其他事情。

5. 技术支持：随着科技的发展，智能家居设备如扫地机器人、洗碗机等可以帮助减轻家务负担。此外，在线购物和送货上门的服务也可以减少外出购物的次数和时间。

6. 灵活安排：对于孩子的教育和娱乐活动，可以考虑选择那些时间上更加灵活的项目，以适应家长的工作日程变化。同时，鼓励孩子参与家务劳动，培养他们的独立性和责任感。

7. 关注心理健康：工作繁忙的一方可能会面临巨大的心理压力，因此伴侣需要给予足够的支持和理解。定期安排放松时刻，如一起看电影、散步或参加兴趣小组，有助于缓解紧张情绪。

8. 设定界限：即使在忙碌的工作环境中，也要学会设定工作和生活的界限。尽量避免长时间加班熬夜工作，保持良好的作息习惯对身体有益。

9. 培养团队意识：将家庭视为一个团队，每个人都扮演着重要的角色。通过共同努力和相互合作，即使面对挑战也能找到解决方案。

10. 定期评估：每隔一段时间，夫妻双方应该重新审视家庭责任的分配情况，并根据实际情况进行必要的调整。这样的过程有助于维持公平和效率。

总之，在面对工作与家庭之间的冲突时，开放的沟通、合理的规划和有效的执行是解决之道。通过这些措施，即使是工作繁忙的一方也能够有效地参与到家庭生活中，从而实现家庭与事业的平衡。