在现代社会中，家庭结构发生了很大的变化，尤其是在婚姻关系中，婆媳关系的和谐与否直接影响到整个家庭的幸福和稳定。作为一个专业的情感专家，我将为您提供一些建议，以帮助您建立起与婆婆之间良好的沟通和支持的默契。

首先，了解彼此的文化背景和生活习惯是非常重要的。不同的文化传统和生活方式可能会导致误解和不必要的冲突。因此，尝试去理解婆婆的想法和行为模式，可以更好地避免不必要的摩擦，并且能够更容易找到共同点来建立相互尊重的基础。

其次，开放的沟通是关键。无论是关于日常生活的小事还是更深刻的家庭事务，都应该保持坦诚而友好的交流态度。这并不意味着您必须同意对方的所有观点，而是应该学会倾听对方的意见，并表达出自己的想法和感受。通过这样的互动过程，您可以逐渐建立起一种互相支持和理解的氛围。

此外，寻找共同的兴趣爱好也是一个有效的方法。这可能包括一起参加社区活动、烹饪美食或者共同关注某个电视节目等等。这些活动可以帮助你们打破隔阂，增进感情，并且在共同体验中加深对彼此的了解。

最后，给予彼此空间也是很重要的。每个人都有自己独立的生活和个人需求。因此，在相处过程中要注意给对方足够的自由度和隐私权。这样不仅可以使双方感到舒适和安全，还有助于增强彼此之间的信任感。

总之，与婆婆建立情感支持的默契需要时间和努力。但是只要我们采取积极的态度，运用适当的方法去理解和适应对方，就能够成功地改善我们的家庭环境，并为未来的生活打下坚实的基础。