在现代社会中，相亲是一种常见的寻找伴侣的方式。然而，有时候可能会遇到一些让人感到困惑或者不合适的对象。在这种情况下，如何在保持礼貌和尊重的同时，又能巧妙地结束这场尴尬的约会呢？以下是一些建议：

1. 提前准备撤离计划：在相亲前，可以先和朋友或家人约定好一个合理的借口，比如工作上有急事需要处理或是突然有朋友来找等。这样一旦情况变得难以忍受时，你可以以这个理由离开而不会显得失礼。

2. 控制情绪反应：即使对方说了一些让你不舒服的话或者行为举止让你无法接受，也要尽量保持冷静和专业态度。不要直接表现出你的不满情绪，而是用温和但坚定的语气表达出你对某些话题或行为的保留意见。

3. 适时转换话题：如果对话开始转向你不感兴趣的方向，试着将话题引向更中性、无争议的内容上。例如谈论天气、新闻事件或者其他共同兴趣爱好等。这样可以避免陷入不必要的争论和不愉快的气氛之中。

4. 中途休息借机离开：如果在晚餐过程中感觉气氛不对劲，可以选择中途去洗手间并且不再回来（当然这需要在合理范围内）。这样既给了自己足够的时间思考下一步行动，也能够让对方明白你们之间可能没有进一步发展的可能性。

5. 真诚感谢对方的陪伴：无论相亲结果如何，都应该对对方表示感谢和对这次见面表示尊重。可以在临别之际简单地说一句“今天很高兴能和你共度一段时间”或者类似的话语作为告别语。这样做不仅能展示你的风度和修养，也能为将来可能的再次相遇留下良好的印象。

6. 事后沟通明确拒绝：如果你确定不想与这个人继续交往下去，最好能在事后通过短信或其他非面对面方式清楚地传达这一信息。避免给对方带来误解和希望，同时也能够保护自己的隐私和安全。

7. 从中学到东西：每一次相亲都是一次学习和成长的机会。无论遇到什么样的人都能从中获得经验教训，帮助我们更好地了解自己想要什么以及如何有效地与他人交流。