在现代社会中，家庭是个人生活的重要组成部分，而婚姻则是家庭的基础之一。然而，当家庭遭遇重大变故时，如失业、疾病、财务危机或家庭成员去世等，这些突如其来的事件往往会给夫妻关系带来巨大的压力和挑战，甚至可能导致婚姻破裂。面对这样的情况，夫妻双方应该采取积极的措施来共同应对困难，维护婚姻的健康与稳定。

首先，沟通是关键。在面对家庭重大变故时，夫妻之间应保持坦诚的对话，分享彼此的感受和担忧。通过开放式的交流，可以增进相互理解和支持，避免误解和不必要的猜测。同时，沟通也可以帮助双方更好地了解对方的立场和需求，从而更有效地协调行动，解决问题。

其次，建立共同目标和计划。为了有效应对家庭变故带来的影响，夫妻需要站在同一战线上，设定共同的短期和长期目标。这包括经济上的预算规划、工作和生活上的调整以及精神上的支持。通过共同努力实现这些目标，可以使夫妻更加紧密地联系在一起，增强家庭的凝聚力。

此外，寻求专业帮助也是明智的选择。如果家庭变故导致的问题超出了个人的能力范围，可以考虑咨询心理健康专业人士或有相关经验的人士，他们可以帮助夫妻更好地理解和适应变化的环境，提供有效的解决方案和建议。

最后，关注自我照顾也很重要。家庭变故往往会给个体带来沉重的心理负担和精神压力，因此，夫妻双方都需要找到适合自己的方式来进行放松和调节情绪，比如运动、冥想或者参加社交活动等。只有保持良好的身心健康状态，才能更有精力去处理问题和承担家庭责任。

总之，家庭重大变故对于任何夫妻来说都是一个严峻的考验，但也是一个机会让双方更加深入地了解对方，加强彼此之间的纽带。通过积极的沟通、合作和自我提升，夫妻可以成功地度过难关，使他们的婚姻关系变得更加坚固和持久。