在现代社会中，婚姻是许多人生活中的重要组成部分，它代表了承诺和责任。然而，即使在最稳固的婚姻关系中，偶尔也会遇到一些挑战，比如与过去恋人之间的情感纠葛。这种情况下，妥善解决问题对于维护夫妻关系的和谐至关重要。以下是一些建议来有效地应对这一情况：

首先，保持开放和诚实的态度。当发现婚姻中有可能涉及与旧情人发生情感纠纷时，双方应该坦诚地面对这个问题，而不是回避或隐瞒。沟通是解决问题的基础，因此，创造一个安全的环境来进行对话是非常重要的。

其次，倾听对方的感受。在这个过程中，理解对方的想法和情绪是很关键的一步。避免指责或攻击性的言辞，而是试图从对方的角度来看待问题。通过倾听，你可以更好地了解问题的根源，从而找到合适的解决方案。

第三，设定明确的界限。无论是哪一方，都应该清楚地知道自己的底线是什么，以及可以接受的行为范围。这包括了与旧情人交往的时间、频率和方式等。如果这些界限被打破，可能会导致更多的误解和不信任。

第四，寻求专业帮助。有时候，即使夫妻双方都尽力去解决问题，但仍然感到困惑或者无法取得进展。在这种情况下，寻求婚姻咨询师或其他专业人士的帮助可能是非常有益的。他们可以通过提供客观的观点和建议来帮助夫妻走出困境。

最后，专注于现在的生活。无论过去的感情有多么深刻，重要的是要认识到当下的生活和对未来的期待。将精力集中在现有家庭和个人成长上，有助于减少对过往的不必要的关注，并为未来打下坚实的基础。

总之，妥善解决婚姻中的情感纠纷需要双方共同努力，以开放的心态和有效的沟通为基础，同时设定清晰的界限，必要时寻求专业支持。通过这样的方法，夫妻可以在困难时期重建信任，加强他们的纽带，并为更健康的婚姻奠定良好的基础。