在婚姻关系中，信任是基石之一。没有信任，夫妻关系就会像建在不稳定的地基上的大厦一样摇摇欲坠。以下是一些关键步骤和策略，可以帮助夫妻建立起坚实的信任基础并维持它。

1. 诚实沟通：诚实地表达自己的感受和想法是建立信任的关键。避免隐瞒或欺骗行为，即使是在小事上也要保持透明。当出现问题时，坦率地讨论，而不是回避或者隐藏事实。

2. 遵守承诺：无论是大是小，都要认真对待自己对他人的承诺。如果不能兑现承诺，要及时解释原因并寻求对方的理解。长期坚持这样做可以增强对方对你的信赖感。

3. 尊重个人空间：每个人都有自己的隐私和个人空间需求。尊重彼此的边界，给予对方适当的自由度，不要过度干涉对方的私生活。这样可以让双方感到被理解和被接纳，从而增进信任。

4. 共同决策：在家庭事务和大大小小的决定上，尽量与配偶一起商讨和制定计划。这不仅能够促进双方的参与感和责任感，还能加深相互之间的了解和信任。

5. 分享责任：分担家务和其他日常任务，展示出你对伴侣的支持和对家庭的投入。这有助于营造一种平等和共享的氛围，使夫妻之间更加信任和支持。

6. 关注细节：在日常交往中，注意小事情也很重要。例如，记得重要的纪念日或生日，或者关心对方的身体健康等。这些小小的举动能让对方感受到你的关爱和重视，进而增加对彼此的信任。

7. 解决冲突：不可避免地，任何一对夫妻都会遇到矛盾和分歧。关键是要学会以建设性和积极的方式解决问题，而不是逃避或指责对方。通过合作和妥协来达成共识，这样可以减少误解和不必要的猜疑。

8. 培养共同的兴趣爱好：寻找并培养一些共同的兴趣爱好，比如运动、旅行、阅读等等。这样的活动可以为夫妻提供更多交流的机会，也可以创造美好的回忆，加强他们之间的关系纽带。

9. 定期评估和调整：每隔一段时间，停下来反思一下你们的婚姻状况以及你们各自的行为是否有利于关系的健康发展。如果有必要，可以根据实际情况调整自己的态度和行为，以确保持续进步和改进。

10. 接受改变：认识到每个人都在变化，包括你自己。适应这种变化，并与伴侣一起成长，可以帮助维持长期的信任和满意度。

总之，建立和维持夫妻间的信任需要双方的努力和不断的沟通。通过上述方法，夫妻可以在日常生活中逐步建立起深厚的信任基础，从而使他们的婚姻关系更加稳固和幸福。